User:Mignon2061

保健秘方让您越孕越美丽(图)-妈妈买

　　秘方1：

　　孕期吃巧克力有利胎儿

　　芬兰科学家们在《新迷信家》杂志中撰文暗示：与不吃巧克力的妈妈生出的孩子对比，那些按期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新气象发生的惊骇感较少。

　　秘方2：

　　妊妇吃火锅需寄看

　　快乐喜好吃暖锅的准妈妈，怀孕时期偶尔也可解解馋，但需出格寄望以下各项：起首，热锅太远勿强伸手：以避免加重腰背压力；其次，加双筷子免沾菌：尽可能防止用统一双筷子取生食物及进食，以防止导致腹泻及其余疾病,母婴导购；再次，自家暖锅最卫生：最好本人在家做暖锅，如许更卫生；此外，下降食量助消化：慢吃少吃，以预防没法消化。

　　秘方3：

　　听觉操练不成少

　　秘方4：

　　甚么时刻离岗待产 工作强度是关头

　　每个孕妇因自己工作强度跟工作景象的分歧，其回家待产的时刻也有所不合。专家建议，若是久长坐办公室，可在预产期前一两周回家待产；若是每天工作起码要走4小时以上，倡导预产期前两周半回家待产；如工作行动性相称大，则提前一个月初步休产假。

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